Kalendarz Diety ruudveld - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2020
wt. 22: 2347 * 134%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,24g
 
151,39g
 
260,26g
2837*  490
pon. 21: 2113 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
97,66g
 
129,25g
 
173,47g
2799*  686
niedz. 20: 1835 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,95g
 
128,47g
 
169,59g
2390*  555
sob. 19: 2138 * 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,37g
 
78,04g
 
274,07g
3023*  885
wt. 15: 2346 * 134%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
115,59g
 
103,15g
 
216,75g
2665*  319
pon. 14: 1869 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,80g
 
137,64g
 
209,81g
2328*  459
niedz. 13: 2532 * 145%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,99g
 
131,88g
 
280,06g
2387*  145
sob. 12: 1770 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,09g
 
104,92g
 
186,21g
2310*  540
pt. 11: 2117 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,60g
 
117,45g
 
223,29g
2632*  515
czw. 10: 1971 * 113%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,09g
 
107,58g
 
246,24g
2760*  789
śr. 9: 2169 * 124%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,18g
 
122,30g
 
275,04g
2532*  363
wt. 8: 1659 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,99g
 
94,04g
 
189,51g
2377*  718
pon. 7: 1951 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,51g
 
89,95g
 
230,19g
- -
pt. 4: 1489 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,69g
 
94,10g
 
171,90g
- -
czw. 3: 1457 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,60g
 
89,28g
 
159,67g
2276*  819
śr. 2: 1433 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,33g
 
127,79g
 
120,04g
2703*  1270
wt. 1: 1782 * 102%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,48g
 
76,75g
 
211,75g
2793*  1011
sierpień 2020
pon. 31: 1717 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,13g
 
95,88g
 
193,71g
2331*  614
pon. 24: 2495 * 143%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
116,71g
 
45,64g
 
294,28g
- -
niedz. 23: 2369 * 135%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
100,83g
 
48,28g
 
290,30g
2519*  150
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.