Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2019 |
| czw. 27: |
-
|
-
|
|
2447*
|
-
|
| śr. 26: |
-
|
-
|
|
3112*
|
-
|
| wt. 25: |
-
|
-
|
|
2515*
|
-
|
| pon. 24: |
-
|
-
|
|
3112*
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| czw. 7: |
1218 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,85g |
|
150,07g |
|
83,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
93 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,10g |
|
23,00g |
|
0,60g |
|
-
|
-
|
| marzec 2017 |
| wt. 14: |
830 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
54,32g |
|
88,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1302 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,05g |
|
139,46g |
|
77,64g |
|
3372*
|
 2070
|
| niedz. 12: |
-
|
-
|
|
2600*
|
-
|
| sob. 11: |
-
|
-
|
|
2600*
|
-
|
| śr. 1: |
1473
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,52g |
|
102,30g |
|
168,91g |
|
2413*
|
940
|
| luty 2017 |
| wt. 28: |
1068 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,24g |
|
78,98g |
|
79,12g |
|
3092*
|
2024
|
| pon. 27: |
-
|
-
|
|
2813*
|
-
|
| sierpień 2016 |
| śr. 3: |
1074 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,61g |
|
72,26g |
|
69,89g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2016 |
| sob. 4: |
-
|
-
|
|
2570*
|
-
|
| marzec 2016 |
| pt. 4: |
-
|
-
|
|
1876*
|
-
|
| maj 2015 |
| niedz. 3: |
818 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,45g |
|
72,24g |
|
59,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
575 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
35,10g |
|
82,89g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1232 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,43g |
|
149,94g |
|
79,30g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2015 |
| pon. 27: |
1656 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,29g |
|
184,35g |
|
108,92g |
|
2097*
|
441
|
| marzec 2015 |
| sob. 28: |
310 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,84g |
|
31,56g |
|
9,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
938 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,05g |
|
98,68g |
|
57,18g |
|
2047*
|
1109
|
| czerwiec 2014 |
| śr. 18: |
687 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,54g |
|
54,00g |
|
97,74g |
|
2293*
|
1606
|
| wt. 17: |
462 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,77g |
|
46,08g |
|
39,09g |
|
2115*
|
1653
|
| pon. 16: |
709 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
37,72g |
|
93,15g |
|
2293*
|
1584
|
| wt. 10: |
464 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
53,26g |
|
34,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1591 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,42g |
|
37,35g |
|
144,09g |
|
2299*
|
708
|
| pon. 2: |
1553 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,56g |
|
42,41g |
|
143,68g |
|
2500*
|
947
|
| maj 2014 |
| czw. 29: |
765 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,13g |
|
58,61g |
|
89,59g |
|
2198*
|
1433
|
|
|
