Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2022 |
wt. 11: |
695 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,67g |
|
28,07g |
|
80,90g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
257 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,48g |
|
7,50g |
|
51,47g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
656 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,03g |
|
22,77g |
|
93,43g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
129 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,08g |
|
2,36g |
|
30,18g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1311 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,79g |
|
32,03g |
|
162,24g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2022 |
czw. 29: |
783 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,16g |
|
22,93g |
|
117,56g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
930 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,38g |
|
25,41g |
|
149,58g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1264 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,26g |
|
37,80g |
|
200,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
948 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,24g |
|
42,00g |
|
100,15g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
961 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,79g |
|
26,41g |
|
146,04g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
624 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,04g |
|
38,32g |
|
66,89g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1102 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,54g |
|
37,89g |
|
183,63g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
1019 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,15g |
|
47,45g |
|
163,36g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1087 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,62g |
|
35,78g |
|
145,40g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
1052 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,29g |
|
43,12g |
|
166,34g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
910 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,68g |
|
44,42g |
|
143,72g |
|
-
|
-
|
sob. 17: |
646 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,17g |
|
21,67g |
|
99,03g |
|
-
|
-
|
pt. 16: |
952 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,27g |
|
41,32g |
|
130,62g |
|
-
|
-
|
czw. 15: |
310 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,93g |
|
10,14g |
|
57,85g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
324 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,82g |
|
7,92g |
|
48,70g |
|
-
|
-
|
|
|