Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| śr. 28: |
639 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,20g |
|
57,60g |
|
38,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
622 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
58,42g |
|
55,27g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
736 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,38g |
|
43,43g |
|
68,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
690 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,44g |
|
47,04g |
|
106,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
633 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
58,30g |
|
53,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
581 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,54g |
|
40,99g |
|
66,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
655 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,81g |
|
63,05g |
|
52,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
672 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,07g |
|
64,32g |
|
56,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
446 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,11g |
|
41,76g |
|
29,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
459 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,18g |
|
53,50g |
|
34,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
548 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,40g |
|
37,42g |
|
72,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
500 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
30,07g |
|
58,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
538 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,57g |
|
25,66g |
|
73,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
644 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,06g |
|
44,34g |
|
69,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
653 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,96g |
|
48,73g |
|
59,01g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
658 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,70g |
|
49,30g |
|
61,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
684 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,46g |
|
38,41g |
|
86,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
662 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,24g |
|
51,65g |
|
94,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
652 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,20g |
|
73,80g |
|
51,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
672 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,09g |
|
46,88g |
|
50,90g |
|
-
|
-
|
|
|
