Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2015 |
| pon. 9: |
275 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
6,10g |
|
46,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2015 |
| wt. 16: |
440 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
12,75g |
|
74,75g |
|
-
|
-
|
| maj 2015 |
| pon. 18: |
872 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,56g |
|
33,13g |
|
144,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
800 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,37g |
|
34,03g |
|
125,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
427 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,96g |
|
29,92g |
|
45,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
271
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,20g |
|
6,30g |
|
52,50g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2015 |
| śr. 29: |
391 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,49g |
|
26,71g |
|
35,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
942 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,53g |
|
27,57g |
|
129,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
572 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,50g |
|
38,80g |
|
74,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
364 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,74g |
|
13,21g |
|
50,84g |
|
1799*
|
 1435
|
| marzec 2015 |
| wt. 31: |
774 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,74g |
|
34,80g |
|
107,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
645 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,92g |
|
40,64g |
|
55,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1428 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,89g |
|
64,61g |
|
182,94g |
|
1844*
|
416
|
| pon. 2: |
678
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,18g |
|
35,40g |
|
105,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
547 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,80g |
|
24,40g |
|
52,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2015 |
| pt. 27: |
942
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,58g |
|
33,14g |
|
155,21g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
430
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,62g |
|
11,82g |
|
62,58g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1525 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,06g |
|
39,99g |
|
239,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
891 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,03g |
|
43,47g |
|
111,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1089
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,64g |
|
56,50g |
|
151,31g |
|
-
|
-
|
|
|
