Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2015 |
| czw. 17: |
1415 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,42g |
|
66,02g |
|
219,19g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2015 |
| wt. 25: |
798 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,06g |
|
58,63g |
|
87,70g |
|
-
|
-
|
| listopad 2014 |
| wt. 4: |
1054 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,84g |
|
46,22g |
|
152,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
671 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,65g |
|
46,43g |
|
101,72g |
|
-
|
-
|
| październik 2014 |
| niedz. 12: |
426 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,85g |
|
25,93g |
|
73,80g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2014 |
| wt. 2: |
737 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,52g |
|
32,06g |
|
98,23g |
|
2651*
|
 1914
|
| pon. 1: |
829 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,16g |
|
37,70g |
|
109,53g |
|
2497*
|
1668
|
| sierpień 2014 |
| wt. 12: |
663 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,29g |
|
42,81g |
|
83,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
943 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,67g |
|
49,51g |
|
104,55g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2014 |
| pon. 21: |
1137 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,62g |
|
62,59g |
|
169,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
887 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,21g |
|
48,39g |
|
118,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1283 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,37g |
|
48,34g |
|
151,35g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
909 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,11g |
|
35,63g |
|
124,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1053 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,55g |
|
36,51g |
|
148,34g |
|
2475*
|
1422
|
| pon. 7: |
1151 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,14g |
|
45,98g |
|
143,31g |
|
2760*
|
1609
|
| niedz. 6: |
805 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,78g |
|
31,80g |
|
133,46g |
|
2727*
|
1922
|
| sob. 5: |
1034 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,68g |
|
24,47g |
|
166,56g |
|
2853*
|
1819
|
| pt. 4: |
1382 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,19g |
|
79,62g |
|
154,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1327 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,00g |
|
46,48g |
|
172,26g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
886 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
47,41g |
|
75,95g |
|
2727*
|
1841
|
|
|
