Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2014 |
| pon. 22: |
500 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,60g |
|
22,45g |
|
43,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
411 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,27g |
|
23,22g |
|
68,04g |
|
-
|
-
|
| listopad 2014 |
| pon. 24: |
1972 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,17g |
|
68,84g |
|
181,66g |
|
2120*
|
 148
|
| niedz. 23: |
1521 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,04g |
|
83,37g |
|
188,87g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2014 |
| czw. 25: |
381 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,80g |
|
24,35g |
|
33,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1070 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,83g |
|
40,40g |
|
149,99g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2014 |
| sob. 30: |
853 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,71g |
|
43,79g |
|
70,78g |
|
2191*
|
1338
|
| pt. 29: |
1587 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,86g |
|
80,56g |
|
215,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1060 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
25,29g |
|
180,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
165 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,80g |
|
6,68g |
|
32,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
19 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
1,10g |
|
2,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
312 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,08g |
|
8,73g |
|
64,19g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
503 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,60g |
|
11,15g |
|
112,05g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2014 |
| śr. 23: |
300 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,24g |
|
26,55g |
|
35,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1421 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,89g |
|
63,46g |
|
198,71g |
|
2463*
|
1042
|
| wt. 8: |
1386 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,54g |
|
63,17g |
|
200,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
-
|
-
|
|
2463*
|
-
|
| niedz. 6: |
209 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,30g |
|
15,60g |
|
9,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
892 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,94g |
|
42,57g |
|
140,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
588 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
33,01g |
|
83,33g |
|
2113*
|
1525
|
| śr. 2: |
1231 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,01g |
|
55,85g |
|
164,78g |
|
2453*
|
1222
|
|
|
