Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 13: |
425 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,24g |
|
9,51g |
|
74,63g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1091 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,70g |
|
67,29g |
|
104,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1138 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,74g |
|
54,64g |
|
115,93g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 16: |
596 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,08g |
|
12,15g |
|
106,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1072 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,26g |
|
34,50g |
|
152,99g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 10: |
684 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,16g |
|
15,80g |
|
116,59g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| czw. 5: |
771 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,00g |
|
78,63g |
|
27,91g |
|
2313*
|
 1542
|
| śr. 4: |
1525 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,56g |
|
61,58g |
|
238,37g |
|
2346*
|
821
|
| czerwiec 2020 |
| czw. 4: |
416 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,45g |
|
30,48g |
|
24,07g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| śr. 27: |
1824 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,27g |
|
81,01g |
|
206,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
1602 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,77g |
|
106,19g |
|
81,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1247 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,55g |
|
75,52g |
|
63,35g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
551 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,79g |
|
26,95g |
|
24,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 20: |
1378 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,23g |
|
70,25g |
|
143,72g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1798 *
|
138%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,77g |
|
76,13g |
|
216,26g |
|
1834*
|
36
|
| pon. 18: |
1493 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,98g |
|
30,81g |
|
208,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
473 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,84g |
|
20,80g |
|
64,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
472 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,97g |
|
23,79g |
|
60,10g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
2102 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,02g |
|
83,63g |
|
260,14g |
|
2207*
|
105
|
| czw. 7: |
1722 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,39g |
|
112,63g |
|
197,11g |
|
-
|
-
|
|
|
