Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 9: |
431 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,22g |
|
13,32g |
|
60,78g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pt. 7: |
905 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,41g |
|
58,82g |
|
60,05g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 11: |
384 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,60g |
|
41,04g |
|
17,64g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 8: |
759 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,38g |
|
55,75g |
|
62,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1457 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,84g |
|
88,77g |
|
103,62g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 15: |
609 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,23g |
|
26,90g |
|
90,91g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 10: |
2928 *
|
146%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,74g |
|
213,90g |
|
320,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1352 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,16g |
|
147,04g |
|
140,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1404 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,23g |
|
102,41g |
|
85,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1114 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,94g |
|
82,88g |
|
77,26g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 15: |
454 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,80g |
|
25,03g |
|
44,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1574 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,33g |
|
70,99g |
|
219,96g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| wt. 28: |
736 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,80g |
|
64,19g |
|
109,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
546 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,50g |
|
49,70g |
|
78,40g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 17: |
443 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,92g |
|
28,76g |
|
19,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 3: |
1584 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
118,05g |
|
102,45g |
|
35,10g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 11: |
719 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,18g |
|
38,98g |
|
92,06g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| pon. 14: |
769 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,06g |
|
87,04g |
|
15,72g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| śr. 30: |
1982 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,67g |
|
153,94g |
|
10,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1047 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,87g |
|
73,87g |
|
23,39g |
|
-
|
-
|
|
|
