Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 11: |
150 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
3,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
437 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,96g |
|
23,13g |
|
32,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
283 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,19g |
|
3,64g |
|
49,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
120 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
3,00g |
|
14,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
634 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,99g |
|
35,11g |
|
70,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1395 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,89g |
|
46,29g |
|
165,95g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
590 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,00g |
|
12,00g |
|
77,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1270 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,00g |
|
35,00g |
|
140,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
130 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,00g |
|
4,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1304 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,37g |
|
43,65g |
|
176,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
774 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
31,05g |
|
105,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
860 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
24,00g |
|
104,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
2071 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,80g |
|
86,35g |
|
273,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
2010 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,00g |
|
80,00g |
|
227,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
976 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,49g |
|
23,19g |
|
128,54g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 1: |
910 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,00g |
|
27,00g |
|
110,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
360 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
7,00g |
|
38,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
880 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,21g |
|
46,49g |
|
40,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1240 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,00g |
|
34,00g |
|
148,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
820 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,50g |
|
40,00g |
|
89,00g |
|
-
|
-
|
|
|
