Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 20: |
1231 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,80g |
|
138,79g |
|
75,86g |
|
2393*
|
 1162
|
| pon. 19: |
1767 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,25g |
|
188,74g |
|
74,79g |
|
2385*
|
618
|
| niedz. 18: |
1180 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
171,54g |
|
37,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
832 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,94g |
|
90,95g |
|
45,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1196 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,40g |
|
125,41g |
|
89,12g |
|
2784*
|
1588
|
| pon. 5: |
1092 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,72g |
|
155,49g |
|
31,26g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1056 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,84g |
|
123,99g |
|
68,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
829 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
141,01g |
|
2,73g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
816 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,84g |
|
114,95g |
|
43,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
-
|
-
|
|
1975*
|
-
|
| wt. 23: |
-
|
-
|
|
2374*
|
-
|
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
2397*
|
-
|
| pt. 19: |
-
|
-
|
|
2592*
|
-
|
| czw. 18: |
-
|
-
|
|
2397*
|
-
|
| śr. 17: |
-
|
-
|
|
2002*
|
-
|
| wt. 16: |
-
|
-
|
|
2397*
|
-
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
2592*
|
-
|
| sob. 13: |
-
|
-
|
|
2418*
|
-
|
| czw. 11: |
1186 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,34g |
|
133,11g |
|
67,48g |
|
2114*
|
928
|
| śr. 10: |
1138 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,90g |
|
117,25g |
|
55,61g |
|
2298*
|
1160
|
| wt. 9: |
1526 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,57g |
|
136,03g |
|
97,44g |
|
2361*
|
835
|
| pon. 8: |
-
|
-
|
|
2418*
|
-
|
| sob. 6: |
-
|
-
|
|
2350*
|
-
|
| czw. 4: |
796 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,28g |
|
89,93g |
|
22,85g |
|
2350*
|
1554
|
| wt. 2: |
619 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,58g |
|
88,59g |
|
10,21g |
|
2350*
|
1731
|
| pon. 1: |
1067 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
121,56g |
|
70,44g |
|
2405*
|
1338
|
|
|
