Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2021 |
| niedz. 3: |
512 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,89g |
|
59,47g |
|
7,73g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| śr. 9: |
899 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,95g |
|
29,91g |
|
102,95g |
|
-
|
-
|
| maj 2020 |
| pt. 29: |
596 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,33g |
|
23,59g |
|
94,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
1793 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,89g |
|
110,39g |
|
237,38g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2018 |
| wt. 17: |
961 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,06g |
|
44,29g |
|
190,74g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2018 |
| wt. 12: |
751 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,33g |
|
28,25g |
|
117,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
751 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,33g |
|
28,25g |
|
117,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
687 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,33g |
|
28,19g |
|
100,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1048 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,35g |
|
40,76g |
|
146,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1423 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,95g |
|
47,78g |
|
214,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
947 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,80g |
|
59,60g |
|
100,76g |
|
3348*
|
 2401
|
| maj 2018 |
| wt. 15: |
1503 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,25g |
|
52,01g |
|
188,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
769 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,29g |
|
24,25g |
|
104,06g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2018 |
| czw. 26: |
738 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
31,36g |
|
80,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1165 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,18g |
|
55,04g |
|
153,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1389 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,68g |
|
65,95g |
|
200,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1366 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,63g |
|
64,57g |
|
167,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
473 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,35g |
|
13,08g |
|
80,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1633 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,79g |
|
62,17g |
|
178,63g |
|
2428*
|
795
|
| pon. 2: |
582 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,35g |
|
11,81g |
|
80,80g |
|
-
|
-
|
|
|
