Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 27: |
328 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,42g |
|
16,55g |
|
11,95g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| czw. 13: |
1265 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,13g |
|
66,19g |
|
156,31g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1516 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,79g |
|
69,93g |
|
101,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1241 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,58g |
|
67,46g |
|
30,36g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 26: |
1384 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,32g |
|
64,92g |
|
31,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
1415 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,88g |
|
74,60g |
|
41,72g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 1: |
1317 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,36g |
|
85,69g |
|
29,55g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 31: |
1381 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,33g |
|
73,67g |
|
26,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
1595 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
122,67g |
|
90,35g |
|
29,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1513 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,50g |
|
103,22g |
|
36,07g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pon. 29: |
1083 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,25g |
|
74,47g |
|
17,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
662 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,46g |
|
50,36g |
|
46,94g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1406 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,48g |
|
72,16g |
|
45,92g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1462 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,08g |
|
71,62g |
|
31,59g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| pon. 11: |
957 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,35g |
|
36,16g |
|
51,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
381 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,35g |
|
18,72g |
|
17,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1275 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,11g |
|
61,56g |
|
35,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1081 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,45g |
|
50,81g |
|
38,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1138 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,07g |
|
65,83g |
|
20,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1408 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,09g |
|
69,36g |
|
33,24g |
|
-
|
-
|
|
|
