Kalendarz Diety Rodjan - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
wt. 24: 1193 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,43g
 
114,46g
 
32,29g
- -
pon. 23: 1329 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,37g
 
76,37g
 
107,60g
- -
niedz. 22: 1404 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,03g
 
100,90g
 
54,95g
- -
sob. 21: 1242 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,73g
 
79,79g
 
96,27g
- -
pt. 20: 1132 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,07g
 
90,23g
 
67,09g
- -
czw. 19: 1418 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,61g
 
98,87g
 
118,91g
- -
śr. 18: 1161 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,50g
 
84,58g
 
77,34g
- -
wt. 17: 1872 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
98,99g
 
87,57g
 
147,58g
- -
pon. 16: 1057 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,54g
 
75,72g
 
96,82g
- -
niedz. 15: 1501 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,55g
 
103,34g
 
112,69g
- -
sob. 14: 1169 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,42g
 
89,00g
 
100,68g
- -
pt. 13: 1365 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,93g
 
104,50g
 
81,60g
- -
czw. 12: 1309 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
65,51g
 
72,61g
 
93,15g
- -
śr. 11: 1333 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,15g
 
79,18g
 
115,65g
- -
wt. 10: 1206 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,96g
 
79,16g
 
79,81g
- -
pon. 9: 1195 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,07g
 
78,45g
 
51,41g
- -
niedz. 8: 1229 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,70g
 
76,06g
 
107,62g
- -
sob. 7: 1589 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,56g
 
76,16g
 
176,04g
- -
pt. 6: 1407 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,55g
 
85,02g
 
58,76g
- -
czw. 5: 1295 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,76g
 
78,12g
 
73,01g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.