Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2023 |
śr. 5: |
786 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,37g |
|
52,77g |
|
103,67g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
374 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,33g |
|
13,97g |
|
50,84g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
763 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
45,14g |
|
69,74g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
510 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,52g |
|
76,08g |
|
36,08g |
|
-
|
-
|
marzec 2023 |
pt. 31: |
433 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,94g |
|
14,16g |
|
64,46g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
977 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,95g |
|
44,39g |
|
145,59g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
883 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,86g |
|
86,03g |
|
109,08g |
|
-
|
-
|
niedz. 26: |
242 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,85g |
|
13,38g |
|
30,77g |
|
-
|
-
|
czw. 23: |
1140 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,06g |
|
55,02g |
|
113,42g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
wt. 17: |
734 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
43,05g |
|
123,54g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
876 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,70g |
|
37,62g |
|
103,19g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
903 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,79g |
|
44,39g |
|
147,60g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1048 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,03g |
|
66,52g |
|
109,43g |
|
-
|
-
|
maj 2022 |
sob. 28: |
399 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,85g |
|
31,71g |
|
53,64g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
1054 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,60g |
|
72,27g |
|
124,77g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
836 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,02g |
|
56,35g |
|
112,00g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2022 |
czw. 21: |
80 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,30g |
|
0,98g |
|
20,56g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
409 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,34g |
|
21,15g |
|
63,67g |
|
-
|
-
|
pon. 18: |
1041 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,37g |
|
48,09g |
|
113,22g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
683 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,26g |
|
17,71g |
|
118,50g |
|
-
|
-
|
|
|