Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2023 |
| czw. 26: |
843 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,87g |
|
39,86g |
|
103,15g |
|
2936*
|
 2093
|
| śr. 25: |
652 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,66g |
|
39,47g |
|
80,26g |
|
2863*
|
2211
|
| grudzień 2022 |
| pt. 30: |
29 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,60g |
|
6,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
310 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,10g |
|
11,51g |
|
54,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
445 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,64g |
|
19,52g |
|
92,37g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 2: |
-
|
-
|
|
2697*
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 29: |
276 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,07g |
|
4,67g |
|
38,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
417 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,54g |
|
5,22g |
|
69,57g |
|
3091*
|
2674
|
| pon. 27: |
731 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,01g |
|
18,14g |
|
106,17g |
|
3092*
|
2361
|
| marzec 2019 |
| pon. 11: |
455 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,89g |
|
5,84g |
|
101,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| pt. 22: |
307 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,22g |
|
19,73g |
|
16,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
852 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
18,65g |
|
96,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
484 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,32g |
|
23,25g |
|
40,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
332 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,57g |
|
25,74g |
|
32,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
239 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,74g |
|
5,77g |
|
57,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
621 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,93g |
|
37,07g |
|
95,68g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| niedz. 27: |
280 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,67g |
|
14,73g |
|
14,22g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
630 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,18g |
|
54,18g |
|
55,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
319 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,61g |
|
28,44g |
|
22,88g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| pt. 28: |
564 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,46g |
|
32,32g |
|
60,91g |
|
-
|
-
|
|
|
