Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2012 |
| pt. 10: |
1893
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,72g |
|
117,39g |
|
251,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1208 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
73,56g |
|
174,75g |
|
-
|
-
|
| październik 2010 |
| wt. 12: |
1544 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,98g |
|
83,83g |
|
160,72g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2010 |
| czw. 23: |
1577 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,39g |
|
89,04g |
|
175,18g |
|
2243
|
 666
|
| śr. 22: |
1649
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,85g |
|
128,55g |
|
142,42g |
|
2243
|
594
|
| pt. 17: |
1071 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
56,52g |
|
130,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1993
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,18g |
|
99,17g |
|
192,31g |
|
2243
|
250
|
| śr. 15: |
1550
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,69g |
|
95,56g |
|
197,81g |
|
2424
|
874
|
| wt. 14: |
1582
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,38g |
|
131,29g |
|
167,56g |
|
2424
|
842
|
| pon. 13: |
1525
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,51g |
|
89,62g |
|
174,20g |
|
2447
|
922
|
| niedz. 12: |
1702
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,73g |
|
117,94g |
|
174,82g |
|
2493
|
791
|
| sob. 11: |
1613
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,75g |
|
86,96g |
|
165,82g |
|
2435
|
822
|
| pt. 10: |
1639
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,29g |
|
91,92g |
|
192,55g |
|
2254
|
615
|
| czw. 9: |
1770
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,41g |
|
99,27g |
|
225,72g |
|
2254
|
484
|
| śr. 8: |
1724
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,60g |
|
87,52g |
|
201,43g |
|
2254
|
530
|
| wt. 7: |
1542
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,15g |
|
88,82g |
|
239,61g |
|
2254
|
712
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
2254
|
-
|
| niedz. 5: |
-
|
-
|
|
2254
|
-
|
| sob. 4: |
936 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,95g |
|
92,30g |
|
55,44g |
|
2435
|
1499
|
| pt. 3: |
1835
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,69g |
|
120,96g |
|
164,95g |
|
2254
|
419
|
| czw. 2: |
1495
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,09g |
|
89,01g |
|
201,48g |
|
2435
|
940
|
| śr. 1: |
1694
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,11g |
|
99,85g |
|
216,20g |
|
2447
|
753
|
|
|
