Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| wt. 12: |
1011 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,62g |
|
119,46g |
|
42,96g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 26: |
776 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
48,52g |
|
93,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
660 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,62g |
|
40,54g |
|
78,09g |
|
2958*
|
 2298
|
| pon. 17: |
735 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,91g |
|
35,54g |
|
75,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
769 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,92g |
|
45,35g |
|
100,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1492 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,44g |
|
63,74g |
|
129,18g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1176 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,25g |
|
61,91g |
|
52,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
317 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,87g |
|
14,23g |
|
34,45g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 24: |
831 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,98g |
|
51,66g |
|
105,44g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| czw. 26: |
907 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,31g |
|
76,19g |
|
93,03g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
528 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,26g |
|
31,59g |
|
39,04g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pon. 12: |
374 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,11g |
|
15,07g |
|
78,74g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| sob. 26: |
664 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
56,28g |
|
32,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
924 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
40,24g |
|
129,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1256 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,68g |
|
46,98g |
|
114,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
953 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,27g |
|
73,77g |
|
81,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
653 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,65g |
|
54,13g |
|
19,84g |
|
3040*
|
2387
|
| pon. 7: |
415 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,59g |
|
45,95g |
|
33,01g |
|
2810*
|
2395
|
| sierpień 2022 |
| śr. 3: |
789 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,23g |
|
37,29g |
|
108,82g |
|
2586*
|
1797
|
| wt. 2: |
801 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,02g |
|
55,36g |
|
59,95g |
|
2780*
|
1979
|
|
|
