Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2020 |
śr. 2: |
151 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,36g |
|
4,87g |
|
25,05g |
|
-
|
-
|
sierpień 2020 |
pon. 31: |
276 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,80g |
|
5,20g |
|
45,45g |
|
-
|
-
|
sob. 15: |
150 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,25g |
|
4,80g |
|
25,05g |
|
-
|
-
|
pt. 14: |
760 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,06g |
|
27,61g |
|
97,69g |
|
-
|
-
|
czw. 13: |
1217 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,81g |
|
40,91g |
|
133,73g |
|
-
|
-
|
śr. 12: |
880 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,94g |
|
31,05g |
|
56,18g |
|
-
|
-
|
wt. 11: |
721 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,55g |
|
17,83g |
|
98,50g |
|
-
|
-
|
pon. 10: |
1080 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,54g |
|
35,87g |
|
143,27g |
|
-
|
-
|
niedz. 9: |
1504 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,14g |
|
55,00g |
|
221,50g |
|
-
|
-
|
sob. 8: |
1440 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,00g |
|
56,30g |
|
128,07g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1418 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,90g |
|
50,35g |
|
145,88g |
|
-
|
-
|
czw. 6: |
1633 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,60g |
|
43,47g |
|
178,62g |
|
-
|
-
|
śr. 5: |
1357 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,84g |
|
43,38g |
|
160,08g |
|
-
|
-
|
wt. 4: |
1563 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,84g |
|
50,58g |
|
188,71g |
|
-
|
-
|
pon. 3: |
1301 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,58g |
|
50,32g |
|
177,01g |
|
-
|
-
|
niedz. 2: |
1197 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,15g |
|
39,75g |
|
143,52g |
|
-
|
-
|
sob. 1: |
1840 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,32g |
|
41,74g |
|
164,46g |
|
-
|
-
|
lipiec 2020 |
pt. 31: |
1122 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,13g |
|
25,60g |
|
156,09g |
|
-
|
-
|
czw. 30: |
1423 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,38g |
|
28,84g |
|
160,75g |
|
-
|
-
|
śr. 29: |
1137 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,15g |
|
31,67g |
|
171,33g |
|
-
|
-
|
|
|