Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| niedz. 7: |
1770 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,47g |
|
56,48g |
|
189,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
2960 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,29g |
|
84,13g |
|
427,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
269 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,47g |
|
1,60g |
|
67,02g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
2809 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
174,13g |
|
90,32g |
|
226,36g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| pt. 19: |
108 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,90g |
|
2,63g |
|
17,85g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
660 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,94g |
|
15,80g |
|
72,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
207 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,34g |
|
52,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
138 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,04g |
|
0,04g |
|
34,44g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| śr. 13: |
1381 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,98g |
|
33,85g |
|
197,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
134 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
0,38g |
|
32,94g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
1761 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,45g |
|
60,32g |
|
213,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
864 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,31g |
|
17,72g |
|
96,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
534 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,00g |
|
25,17g |
|
66,38g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1582 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,53g |
|
68,96g |
|
174,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
691 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,70g |
|
19,70g |
|
89,15g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| wt. 31: |
284 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,04g |
|
6,17g |
|
59,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1069 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
47,87g |
|
159,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
894 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,83g |
|
33,13g |
|
132,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
366 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
15,13g |
|
57,74g |
|
-
|
-
|
|
|
