Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 8: |
563 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,96g |
|
21,84g |
|
79,19g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1258 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,86g |
|
52,08g |
|
150,56g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1156 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,61g |
|
31,37g |
|
87,62g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1749 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,46g |
|
61,58g |
|
226,96g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1589 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,59g |
|
115,81g |
|
142,60g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1579 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,54g |
|
61,31g |
|
227,29g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1218 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,56g |
|
40,84g |
|
145,34g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
pon. 26: |
980 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,79g |
|
40,76g |
|
78,67g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2023 |
śr. 6: |
306 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,76g |
|
11,21g |
|
34,31g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
324 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,34g |
|
11,62g |
|
37,09g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
306 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,76g |
|
11,21g |
|
34,31g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
993 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,98g |
|
32,27g |
|
142,15g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
czw. 31: |
1040 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,73g |
|
48,94g |
|
138,45g |
|
-
|
-
|
śr. 30: |
1095 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,06g |
|
57,53g |
|
131,40g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1188 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
61,82g |
|
142,15g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
1234 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,14g |
|
52,34g |
|
156,62g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1142 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,44g |
|
41,37g |
|
154,90g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1149 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,95g |
|
59,99g |
|
138,65g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
430 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,76g |
|
15,04g |
|
43,23g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1023 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,55g |
|
59,39g |
|
110,65g |
|
-
|
-
|
|
|