Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2024 |
| pt. 23: |
1000 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,48g |
|
100,22g |
|
49,42g |
|
2375*
|
 1375
|
| październik 2023 |
| czw. 19: |
263 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,37g |
|
11,73g |
|
14,96g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
903 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,37g |
|
34,53g |
|
58,96g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1588 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,65g |
|
128,12g |
|
106,98g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1561 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,79g |
|
108,91g |
|
116,43g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
893 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,49g |
|
50,14g |
|
57,19g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1332 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,40g |
|
93,04g |
|
69,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1353 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,49g |
|
61,95g |
|
108,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1365 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,16g |
|
61,94g |
|
97,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
938 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,67g |
|
53,79g |
|
43,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1444 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,49g |
|
143,32g |
|
50,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1356 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,46g |
|
42,39g |
|
140,47g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pt. 12: |
1302 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,07g |
|
88,18g |
|
60,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1271 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,77g |
|
70,20g |
|
98,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
847 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,32g |
|
29,66g |
|
90,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1082 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,26g |
|
80,53g |
|
56,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1498 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,63g |
|
103,94g |
|
103,46g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 3: |
875 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,69g |
|
30,30g |
|
111,36g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 29: |
259 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,29g |
|
4,65g |
|
16,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
814 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,24g |
|
36,15g |
|
88,86g |
|
-
|
-
|
|
|
