Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 22: |
1261 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,03g |
|
107,36g |
|
22,19g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1440 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,52g |
|
108,54g |
|
18,30g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1320 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,05g |
|
103,73g |
|
19,94g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1117 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,88g |
|
105,01g |
|
19,49g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1250 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,27g |
|
111,08g |
|
21,19g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1291 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,79g |
|
111,28g |
|
22,02g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1220 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,31g |
|
109,48g |
|
19,67g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
872 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,88g |
|
91,58g |
|
17,15g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
145 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,44g |
|
7,92g |
|
2,62g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1125 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,20g |
|
114,44g |
|
21,45g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
1281 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,21g |
|
91,26g |
|
21,36g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1425 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,99g |
|
112,58g |
|
20,95g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1337 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,55g |
|
82,81g |
|
21,08g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1454 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,96g |
|
121,66g |
|
19,64g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1064 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,58g |
|
98,59g |
|
17,69g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
990 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,65g |
|
104,06g |
|
7,33g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1290 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,23g |
|
80,88g |
|
75,27g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
145 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,44g |
|
7,92g |
|
2,62g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
1381 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,65g |
|
107,08g |
|
21,55g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1323 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,22g |
|
101,33g |
|
21,92g |
|
-
|
-
|
|
|