Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
540 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,63g |
|
22,22g |
|
58,51g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 23: |
1337 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,02g |
|
106,71g |
|
108,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1346 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,74g |
|
146,09g |
|
72,68g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 8: |
471 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,39g |
|
21,15g |
|
43,30g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 27: |
842 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,89g |
|
31,44g |
|
136,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
517 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,62g |
|
32,19g |
|
28,55g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 21: |
395 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,09g |
|
24,87g |
|
23,90g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2022 |
| pt. 30: |
828 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,43g |
|
63,40g |
|
79,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
464 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,43g |
|
31,40g |
|
37,67g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 7: |
1841 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,05g |
|
124,21g |
|
149,65g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| niedz. 11: |
469 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,25g |
|
21,09g |
|
65,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
2937 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,19g |
|
80,93g |
|
420,73g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| niedz. 7: |
262 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,39g |
|
11,87g |
|
37,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
204 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,90g |
|
12,85g |
|
16,75g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2020 |
| sob. 18: |
382 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,89g |
|
28,32g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
354 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,56g |
|
17,74g |
|
46,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
421 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,92g |
|
22,04g |
|
19,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
331 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,40g |
|
17,29g |
|
39,95g |
|
-
|
-
|
| luty 2020 |
| pt. 21: |
384 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,60g |
|
31,94g |
|
36,97g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
2213 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,87g |
|
130,79g |
|
226,26g |
|
-
|
-
|
|
|
