Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2015 |
| pt. 2: |
1431 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,30g |
|
31,20g |
|
176,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1449 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,69g |
|
51,99g |
|
191,32g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2014 |
| pon. 29: |
1618 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,67g |
|
48,14g |
|
193,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1374 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,81g |
|
43,85g |
|
142,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1720 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,21g |
|
62,54g |
|
262,16g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1037 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,72g |
|
45,11g |
|
126,41g |
|
-
|
-
|
| listopad 2014 |
| pon. 24: |
1267 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,48g |
|
71,95g |
|
160,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1832 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,69g |
|
73,95g |
|
172,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
785 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
40,23g |
|
79,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
740 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,50g |
|
18,00g |
|
145,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1967 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,35g |
|
64,37g |
|
202,44g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2014 |
| pon. 2: |
434 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
59,95g |
|
20,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
627 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
57,74g |
|
44,49g |
|
-
|
-
|
| maj 2014 |
| sob. 31: |
906 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,69g |
|
84,51g |
|
72,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
618 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,99g |
|
76,13g |
|
35,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
476 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
33,55g |
|
69,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
404 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,52g |
|
29,77g |
|
31,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
306 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,66g |
|
19,76g |
|
57,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1459 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,14g |
|
168,17g |
|
67,49g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
1252 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,06g |
|
102,94g |
|
65,83g |
|
1811*
|
 559
|
|
|
