Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
755 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
54,50g |
|
36,50g |
|
2720*
|
 1965
|
| wt. 17: |
1420 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,49g |
|
101,15g |
|
95,46g |
|
1426*
|
6
|
| pon. 16: |
1870 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,66g |
|
88,50g |
|
108,53g |
|
2901*
|
1031
|
| niedz. 15: |
2307 *
|
154%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
169,45g |
|
137,50g |
|
64,53g |
|
2904*
|
597
|
| sob. 14: |
415 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,50g |
|
26,00g |
|
23,00g |
|
2889*
|
2474
|
| pt. 13: |
1693 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
126,68g |
|
86,81g |
|
61,69g |
|
2843*
|
1150
|
| czw. 12: |
430 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,50g |
|
25,00g |
|
28,00g |
|
3295*
|
2865
|
| śr. 11: |
938 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,50g |
|
55,00g |
|
33,00g |
|
3299*
|
2361
|
| wt. 10: |
-
|
-
|
|
2850*
|
-
|
| pon. 9: |
1709 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
141,75g |
|
64,06g |
|
40,06g |
|
3294*
|
1585
|
| niedz. 8: |
1107 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,65g |
|
46,11g |
|
45,17g |
|
2893*
|
1786
|
| sob. 7: |
835 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
34,00g |
|
42,00g |
|
3546*
|
2711
|
| pt. 6: |
802 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,56g |
|
45,30g |
|
38,85g |
|
3763*
|
2961
|
| czw. 5: |
65 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
1,50g |
|
5,50g |
|
3831*
|
3766
|
| śr. 4: |
2338 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
197,30g |
|
90,90g |
|
57,76g |
|
1414*
|
 924
|
| wt. 3: |
200 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
11,00g |
|
3,00g |
|
3523*
|
3323
|
| pon. 2: |
-
|
-
|
|
3017*
|
-
|
| niedz. 1: |
1970 *
|
131%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,63g |
|
113,34g |
|
63,94g |
|
3062*
|
1092
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1354 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,99g |
|
72,89g |
|
31,60g |
|
3046*
|
1692
|
|
|
