Kalendarz Diety Ciso13 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
maj 2020
śr. 20: 662 * 37%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,55g
 
26,27g
 
79,30g
2570*  1908
wt. 19: 1396 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,82g
 
61,15g
 
114,04g
2570*  1174
pon. 18: 1353 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
105,33g
 
85,80g
 
12,24g
2715*  1362
sob. 16: 148 * 8%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
3,08g
 
4,75g
 
24,00g
- -
pt. 15: 1088 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,54g
 
37,59g
 
131,57g
2570*  1482
czw. 14: 818 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,76g
 
49,73g
 
80,80g
2570*  1752
śr. 13: 2381 * 132%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
101,65g
 
87,41g
 
279,62g
2586*  205
wt. 12: 1310 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
47,54g
 
93,23g
 
123,54g
2570*  1260
pon. 11: 1289 * 72%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,30g
 
49,56g
 
117,74g
3118*  1829
niedz. 10: 1711 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
103,49g
 
64,54g
 
126,56g
- -
sob. 9: 1094 * 61%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,14g
 
60,26g
 
117,76g
2381*  1287
pt. 8: 870 * 48%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,31g
 
52,61g
 
92,19g
3082*  2212
czw. 7: 1374 * 76%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,42g
 
60,49g
 
206,06g
2570*  1196
śr. 6: 1594 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,65g
 
80,40g
 
157,88g
3156*  1562
wt. 5: 1204 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,47g
 
42,95g
 
173,29g
2385*  1181
pon. 4: 1678 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,84g
 
69,92g
 
201,99g
2826*  1148
grudzień 2014
pon. 1: 357 * 18%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,79g
 
17,58g
 
60,19g
2941*  2584
listopad 2014
niedz. 30: 69 * 3%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
4,76g
 
5,58g
 
0,49g
- -
sob. 29: 981 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,66g
 
46,86g
 
136,01g
3412*  2431
pt. 28: 456 * 23%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
10,81g
 
22,98g
 
66,24g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.