Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2015 |
| śr. 9: |
800 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,75g |
|
28,00g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
-
|
-
|
|
1879*
|
-
|
| czw. 3: |
892 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,87g |
|
36,34g |
|
87,63g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2015 |
| pon. 24: |
212 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,05g |
|
3,78g |
|
23,09g |
|
1901*
|
 1689
|
| śr. 19: |
815 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,40g |
|
33,00g |
|
93,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
920 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
16,00g |
|
139,00g |
|
1856*
|
936
|
| pon. 17: |
220 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,00g |
|
4,50g |
|
37,00g |
|
1874*
|
1654
|
| czw. 13: |
546 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,61g |
|
41,05g |
|
67,32g |
|
1884*
|
1338
|
| śr. 12: |
1035 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,50g |
|
22,50g |
|
203,00g |
|
2025*
|
990
|
| wt. 11: |
266 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,12g |
|
2,86g |
|
69,08g |
|
1917*
|
1651
|
| pon. 10: |
1439 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,32g |
|
22,53g |
|
168,58g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
496 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
17,00g |
|
85,00g |
|
2054*
|
1558
|
| sob. 8: |
482 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,76g |
|
19,14g |
|
74,68g |
|
1894*
|
1412
|
| pt. 7: |
133 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,06g |
|
1,43g |
|
34,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
540 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,74g |
|
32,47g |
|
79,97g |
|
1901*
|
1361
|
| śr. 5: |
366 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,35g |
|
19,37g |
|
69,81g |
|
2054*
|
1688
|
| wt. 4: |
638
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
24,87g |
|
100,51g |
|
1930*
|
1292
|
| pon. 3: |
952 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,00g |
|
36,50g |
|
79,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2015 |
| śr. 29: |
861 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,47g |
|
30,04g |
|
82,59g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1134 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,04g |
|
45,15g |
|
127,39g |
|
1945*
|
811
|
| pon. 27: |
1001 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,58g |
|
38,84g |
|
77,09g |
|
2060*
|
1059
|
|
|
