Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| śr. 30: |
267 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,90g |
|
7,20g |
|
36,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1891 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,43g |
|
46,21g |
|
257,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1359 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,36g |
|
41,90g |
|
201,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1332 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,37g |
|
43,51g |
|
176,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
213 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,98g |
|
6,59g |
|
35,11g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
205 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,77g |
|
13,36g |
|
19,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
931 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,27g |
|
53,13g |
|
124,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1357 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,27g |
|
59,02g |
|
179,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1970 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,09g |
|
65,69g |
|
290,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
2321 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,20g |
|
84,89g |
|
316,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1503 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,69g |
|
66,26g |
|
205,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1814 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,16g |
|
54,19g |
|
289,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1649 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,37g |
|
83,05g |
|
200,07g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
1749 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,06g |
|
55,77g |
|
212,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1284 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
70,64g |
|
177,06g |
|
-
|
-
|
| październik 2018 |
| pt. 12: |
502 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,42g |
|
12,75g |
|
52,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
2415 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
136,94g |
|
80,51g |
|
223,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1835 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,11g |
|
57,17g |
|
255,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
2556 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,30g |
|
109,66g |
|
212,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
2153 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,82g |
|
68,28g |
|
236,69g |
|
-
|
-
|
|
|
