Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2024 |
| wt. 5: |
916 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,21g |
|
103,58g |
|
0,77g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| pon. 13: |
1506 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
86,06g |
|
115,30g |
|
59,94g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
188 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,20g |
|
9,60g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1208 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,80g |
|
91,20g |
|
50,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1306 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,37g |
|
81,32g |
|
88,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
670 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,20g |
|
73,90g |
|
2,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
2678 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,92g |
|
152,47g |
|
190,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1910 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,70g |
|
132,18g |
|
81,54g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1558 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,74g |
|
92,83g |
|
86,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1197 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,91g |
|
101,30g |
|
37,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1058 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,20g |
|
112,65g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1735 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,87g |
|
110,85g |
|
96,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
2621 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
163,26g |
|
216,42g |
|
61,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
973 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,00g |
|
80,88g |
|
31,54g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 14: |
1002 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,73g |
|
99,87g |
|
1,62g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
3923 *
|
178%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
229,50g |
|
259,22g |
|
217,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
2749 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
166,34g |
|
163,32g |
|
143,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
2532 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,43g |
|
166,64g |
|
223,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
904 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,83g |
|
57,78g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| śr. 30: |
376 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,40g |
|
19,20g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
|
|
