Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 6: |
-
|
-
|
|
480*
|
-
|
| pt. 5: |
946 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,66g |
|
62,24g |
|
97,75g |
|
1704*
|
 758
|
| czw. 4: |
1294 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,71g |
|
74,65g |
|
164,63g |
|
1490*
|
196
|
| śr. 3: |
1168 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,99g |
|
82,30g |
|
119,46g |
|
1535*
|
367
|
| wt. 2: |
1471 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,03g |
|
61,80g |
|
189,14g |
|
1582*
|
111
|
| pon. 1: |
1342 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,85g |
|
78,83g |
|
141,82g |
|
1998*
|
656
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
-
|
-
|
|
1531*
|
-
|
| sob. 29: |
1357 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,74g |
|
71,23g |
|
138,27g |
|
1545*
|
188
|
| pt. 28: |
1661 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,32g |
|
67,16g |
|
197,10g |
|
1564*
|
 97
|
| czw. 27: |
1218 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,67g |
|
65,71g |
|
160,86g |
|
1796*
|
578
|
| śr. 26: |
1269 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,54g |
|
62,40g |
|
164,98g |
|
1771*
|
502
|
| wt. 25: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,04g |
|
67,59g |
|
167,72g |
|
1742*
|
547
|
| pon. 24: |
1192 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,32g |
|
70,05g |
|
142,15g |
|
1391*
|
199
|
| niedz. 23: |
1297 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,84g |
|
66,69g |
|
173,40g |
|
1386*
|
89
|
| sob. 22: |
1221 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,26g |
|
62,11g |
|
156,81g |
|
1408*
|
187
|
| pt. 21: |
1459 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,87g |
|
57,92g |
|
175,52g |
|
1511*
|
52
|
| czw. 20: |
1292 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,34g |
|
75,60g |
|
156,14g |
|
1945*
|
653
|
| śr. 19: |
1088 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,76g |
|
57,69g |
|
122,20g |
|
1501*
|
413
|
| wt. 18: |
1078 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,02g |
|
60,74g |
|
125,48g |
|
1472*
|
394
|
| pon. 17: |
1222 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,82g |
|
78,11g |
|
128,73g |
|
1453*
|
231
|
|
|
