Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2023 |
| pt. 20: |
-
|
-
|
|
2693*
|
-
|
| sob. 14: |
-
|
-
|
|
2678*
|
-
|
| pt. 13: |
-
|
-
|
|
2678*
|
-
|
| śr. 11: |
-
|
-
|
|
2746*
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 28: |
-
|
-
|
|
2574*
|
-
|
| śr. 27: |
-
|
-
|
|
2787*
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
354 *
|
354%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,66g |
|
26,70g |
|
14,10g |
|
-
|
-
|
| śr. 30: |
634 *
|
634%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,96g |
|
55,93g |
|
16,87g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
648 *
|
648%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,35g |
|
27,03g |
|
23,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
602 *
|
602%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,48g |
|
43,26g |
|
18,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
647 *
|
647%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,11g |
|
45,79g |
|
21,51g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
431 *
|
431%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,88g |
|
34,55g |
|
21,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
625 *
|
625%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
58,69g |
|
15,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
525 *
|
525%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,98g |
|
23,62g |
|
18,67g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| śr. 7: |
603 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,13g |
|
38,80g |
|
80,76g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 23: |
1414 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,99g |
|
65,02g |
|
145,79g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 30: |
1232 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,08g |
|
81,12g |
|
115,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1005 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
44,75g |
|
115,20g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| czw. 8: |
852 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,80g |
|
44,29g |
|
49,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1237 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,60g |
|
74,25g |
|
69,84g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pon. 22: |
671 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,60g |
|
54,49g |
|
28,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
443 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,50g |
|
17,66g |
|
41,11g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 16: |
1327 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,79g |
|
75,73g |
|
143,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
873 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,59g |
|
38,19g |
|
76,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
899 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,61g |
|
111,15g |
|
41,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1450 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,38g |
|
41,63g |
|
87,12g |
|
-
|
-
|
|
|
