Kalendarz Diety Ezgi11 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
czw. 19: 1201 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,45g
 
149,90g
 
64,52g
- -
wt. 17: 1123 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,64g
 
52,76g
 
111,54g
- -
pon. 16: 1201 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,16g
 
39,86g
 
132,40g
- -
pt. 13: 800 * 40%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
24,75g
 
55,86g
 
85,26g
- -
czw. 12: 1391 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,99g
 
89,86g
 
110,32g
- -
śr. 11: 709 * 35%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,93g
 
41,91g
 
40,16g
- -
wt. 10: 2203 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
86,84g
 
152,74g
 
196,75g
- -
pon. 9: 1492 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,15g
 
137,22g
 
86,63g
- -
pt. 6: 1125 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,97g
 
97,48g
 
89,22g
- -
czw. 5: 2028 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,15g
 
157,52g
 
169,49g
- -
śr. 4: 1472 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,55g
 
86,34g
 
164,13g
- -
wt. 3: 1912 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,06g
 
168,94g
 
182,65g
- -
pon. 2: 1791 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,87g
 
102,97g
 
161,23g
- -
niedz. 1: 1116 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,43g
 
64,75g
 
115,86g
- -
sierpień 2024
czw. 29: 2137 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,81g
 
95,02g
 
211,28g
- -
śr. 28: 551 * 28%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,80g
 
27,32g
 
33,45g
- -
wt. 27: 2160 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
126,78g
 
72,01g
 
173,18g
- -
pon. 26: 2105 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
125,42g
 
159,21g
 
95,43g
- -
niedz. 25: 420 * 21%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
12,36g
 
15,13g
 
60,40g
- -
pt. 23: 1454 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,61g
 
70,52g
 
198,51g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.