Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2016 |
| pon. 7: |
1221 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,26g |
|
35,06g |
|
195,39g |
|
-
|
-
|
| niedz. 6: |
1261 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
62,58g |
|
196,36g |
|
1941*
|
 680
|
| sob. 5: |
1590 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,04g |
|
34,24g |
|
255,96g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1253 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,64g |
|
30,48g |
|
99,07g |
|
1947*
|
694
|
| czw. 3: |
1432 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,90g |
|
67,08g |
|
170,83g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
1350 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,35g |
|
84,47g |
|
133,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1394 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,70g |
|
77,17g |
|
158,74g |
|
-
|
-
|
| luty 2016 |
| pon. 29: |
1460 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,07g |
|
45,44g |
|
212,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 28: |
1595 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,27g |
|
35,43g |
|
334,59g |
|
1882*
|
287
|
| sob. 27: |
1375 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,83g |
|
41,77g |
|
198,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1497 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,45g |
|
38,24g |
|
180,12g |
|
1880*
|
383
|
| czw. 25: |
1358 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,30g |
|
23,43g |
|
204,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1392 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,40g |
|
87,59g |
|
169,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
604 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,74g |
|
13,87g |
|
104,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1717 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,42g |
|
45,52g |
|
201,89g |
|
1914*
|
197
|
| niedz. 21: |
1342 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,11g |
|
29,29g |
|
206,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1497 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,50g |
|
33,21g |
|
302,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1437 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,20g |
|
31,66g |
|
233,31g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1420 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,09g |
|
70,33g |
|
193,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1020 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,25g |
|
41,16g |
|
110,54g |
|
1959*
|
939
|
|
|
