Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| śr. 24: |
1787 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,79g |
|
59,58g |
|
236,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1538 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,02g |
|
44,05g |
|
219,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
871 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,20g |
|
24,04g |
|
123,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
265 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,51g |
|
3,99g |
|
36,46g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1491 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,02g |
|
66,61g |
|
145,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1431 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,36g |
|
45,33g |
|
184,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1443 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,36g |
|
66,22g |
|
152,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
690 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,42g |
|
14,67g |
|
94,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1460 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,58g |
|
37,69g |
|
190,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
900 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,41g |
|
41,61g |
|
120,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
806 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,66g |
|
28,08g |
|
98,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
789 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
26,15g |
|
102,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
288 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,94g |
|
9,38g |
|
44,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
917 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,81g |
|
34,42g |
|
122,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
231 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,11g |
|
4,27g |
|
23,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
565 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,82g |
|
40,34g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 18: |
379 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,69g |
|
12,46g |
|
55,26g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pt. 26: |
1641 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,03g |
|
67,25g |
|
195,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
820 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,14g |
|
26,84g |
|
117,38g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
818 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,07g |
|
27,92g |
|
106,66g |
|
-
|
-
|
|
|
