Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2020 |
| czw. 10: |
876 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,75g |
|
69,92g |
|
33,15g |
|
2724*
|
 1848
|
| marzec 2017 |
| śr. 22: |
629 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,02g |
|
64,89g |
|
7,77g |
|
3438*
|
2809
|
| wt. 21: |
1226
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,01g |
|
76,15g |
|
69,05g |
|
3456*
|
2230
|
| pon. 20: |
1392 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,20g |
|
95,75g |
|
118,95g |
|
3083*
|
1691
|
| niedz. 19: |
1877
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,34g |
|
146,56g |
|
123,78g |
|
3572*
|
1695
|
| luty 2015 |
| niedz. 15: |
434 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
22,00g |
|
30,00g |
|
3820*
|
3386
|
| pt. 13: |
1164
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,46g |
|
34,85g |
|
197,13g |
|
3570
|
2406
|
| styczeń 2015 |
| czw. 29: |
626
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
21,96g |
|
74,71g |
|
3812
|
3186
|
| śr. 28: |
598
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,14g |
|
32,40g |
|
53,91g |
|
3245
|
2647
|
| wt. 27: |
921
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,31g |
|
37,12g |
|
108,25g |
|
3477
|
2556
|
| pon. 26: |
2069
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
154,82g |
|
102,58g |
|
75,26g |
|
3916
|
1847
|
| niedz. 25: |
1050
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,76g |
|
46,23g |
|
145,71g |
|
3267
|
2217
|
| sob. 24: |
1213
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,81g |
|
37,10g |
|
206,23g |
|
3875
|
2662
|
| pt. 23: |
1228
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,58g |
|
29,51g |
|
188,25g |
|
4982
|
3754
|
| czw. 22: |
1230
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,06g |
|
34,97g |
|
173,07g |
|
3281
|
2051
|
| śr. 21: |
1195 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,58g |
|
42,13g |
|
173,65g |
|
4979
|
3784
|
| wt. 20: |
743
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,75g |
|
35,38g |
|
119,85g |
|
4440
|
3697
|
| pon. 19: |
940 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,04g |
|
36,30g |
|
123,11g |
|
4500
|
3560
|
| niedz. 18: |
718
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,75g |
|
30,88g |
|
89,35g |
|
4755
|
4037
|
| sob. 17: |
869
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,58g |
|
27,46g |
|
148,86g |
|
3481
|
2612
|
|
|
