Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2021 |
| wrzesień 2021 |
| niedz. 26: |
321 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,09g |
|
4,44g |
|
37,44g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| czw. 25: |
1106 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,97g |
|
112,80g |
|
57,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1275 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
109,93g |
|
185,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1761 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,34g |
|
168,73g |
|
223,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1367 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,35g |
|
137,96g |
|
30,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1459 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,70g |
|
198,81g |
|
20,00g |
|
1904*
|
 445
|
| pon. 15: |
1305 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,08g |
|
193,59g |
|
24,25g |
|
1896*
|
591
|
| śr. 10: |
1626 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,51g |
|
87,37g |
|
194,62g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
940 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,57g |
|
81,44g |
|
86,51g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 24: |
2378 *
|
159%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,75g |
|
123,95g |
|
223,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1274 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,86g |
|
95,82g |
|
98,77g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pt. 20: |
1469 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,01g |
|
198,65g |
|
13,62g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
610 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,95g |
|
90,05g |
|
7,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
504 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,04g |
|
33,22g |
|
2,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
446 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,64g |
|
33,21g |
|
2,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
399 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,42g |
|
26,02g |
|
3,91g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| wt. 27: |
1083 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,96g |
|
78,64g |
|
74,31g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
692 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,08g |
|
87,10g |
|
23,76g |
|
-
|
-
|
|
|
