Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| grudzień 2015 |
| czw. 10: |
1399
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,80g |
|
113,44g |
|
156,48g |
|
-
|
-
|
| listopad 2015 |
| czw. 26: |
1061
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,40g |
|
67,16g |
|
163,39g |
|
2656*
|
 1595
|
| śr. 25: |
1525
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,51g |
|
70,99g |
|
174,28g |
|
2558*
|
1033
|
| październik 2015 |
| śr. 7: |
1233
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,87g |
|
69,05g |
|
118,30g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2015 |
| śr. 3: |
621 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,53g |
|
32,97g |
|
76,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1386 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,22g |
|
57,63g |
|
179,62g |
|
2668*
|
1282
|
| pon. 1: |
781 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,88g |
|
57,63g |
|
100,05g |
|
2842*
|
2061
|
| maj 2015 |
| czw. 14: |
250 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,32g |
|
3,27g |
|
50,23g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2015 |
| czw. 30: |
53 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
13,80g |
|
2540
|
2487
|
| czw. 16: |
300
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
10,50g |
|
43,00g |
|
2713*
|
2413
|
| czw. 9: |
553 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
57,79g |
|
20,83g |
|
2758*
|
2205
|
| śr. 8: |
988
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,87g |
|
61,60g |
|
98,79g |
|
3394*
|
2406
|
| wt. 7: |
625
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,42g |
|
74,94g |
|
26,73g |
|
2849*
|
2224
|
| pon. 6: |
451
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
42,48g |
|
31,88g |
|
3368*
|
2917
|
| marzec 2015 |
| pt. 27: |
428 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,64g |
|
26,51g |
|
58,76g |
|
2865*
|
2437
|
| czw. 26: |
998
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,13g |
|
69,44g |
|
112,79g |
|
2865*
|
1867
|
| śr. 25: |
930 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,16g |
|
62,51g |
|
80,62g |
|
3413*
|
2483
|
| wt. 24: |
842 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,59g |
|
58,48g |
|
68,97g |
|
2500*
|
1658
|
| pon. 23: |
625
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,37g |
|
58,41g |
|
59,39g |
|
3280*
|
2655
|
| pt. 20: |
295 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,02g |
|
36,62g |
|
21,40g |
|
2315*
|
2020
|
|
|
