Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2017 |
| pt. 8: |
485 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,25g |
|
39,68g |
|
34,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
1105 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,07g |
|
83,33g |
|
96,19g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
675 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,84g |
|
31,62g |
|
98,13g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2017 |
| pon. 21: |
425 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,49g |
|
14,19g |
|
91,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
839 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,02g |
|
44,96g |
|
123,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1109 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,01g |
|
52,80g |
|
182,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1248 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,02g |
|
95,31g |
|
121,83g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1310 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,20g |
|
84,66g |
|
98,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1445 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,85g |
|
61,77g |
|
167,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
2784 *
|
214%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
157,23g |
|
120,71g |
|
231,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1344 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,04g |
|
73,73g |
|
168,06g |
|
1364*
|
 20
|
| śr. 9: |
1299 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,51g |
|
98,61g |
|
130,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1495 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,15g |
|
82,01g |
|
124,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1458 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,84g |
|
109,18g |
|
143,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
1273 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,06g |
|
34,01g |
|
151,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1057 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,19g |
|
58,46g |
|
124,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
770 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,08g |
|
19,58g |
|
144,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1271 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,80g |
|
72,65g |
|
149,07g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2017 |
| pon. 31: |
1245 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,00g |
|
81,12g |
|
132,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
972 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,89g |
|
68,78g |
|
94,09g |
|
-
|
-
|
|
|
