Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 15: |
1584 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,36g |
|
145,82g |
|
137,78g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1087 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,57g |
|
96,35g |
|
109,44g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 14: |
1403 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,69g |
|
80,17g |
|
148,72g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1230 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
78,28g |
|
121,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
261 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
5,10g |
|
18,70g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| sob. 29: |
1141 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
58,20g |
|
137,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1312 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,97g |
|
75,80g |
|
144,24g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1309 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,15g |
|
128,26g |
|
108,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1125 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,36g |
|
95,04g |
|
105,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
192 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,17g |
|
11,19g |
|
28,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1153 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,74g |
|
86,88g |
|
114,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
74 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,97g |
|
6,29g |
|
0,38g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 7: |
1431 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,34g |
|
131,06g |
|
100,59g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 17: |
562 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,43g |
|
24,05g |
|
84,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
861 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,70g |
|
42,39g |
|
104,96g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1384 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,59g |
|
63,78g |
|
196,83g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
197 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,81g |
|
8,97g |
|
27,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1297 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,35g |
|
93,37g |
|
137,47g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| pt. 29: |
241 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,86g |
|
11,90g |
|
28,95g |
|
-
|
-
|
|
|
