Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2015 |
| pt. 20: |
297 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,85g |
|
10,00g |
|
50,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
727 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,18g |
|
53,28g |
|
93,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1283 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,48g |
|
63,13g |
|
127,88g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
923 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,88g |
|
70,10g |
|
78,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1069 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,86g |
|
86,70g |
|
107,70g |
|
1847*
|
 778
|
| niedz. 15: |
829 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,18g |
|
66,92g |
|
96,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1265 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,52g |
|
87,80g |
|
155,53g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1649 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,25g |
|
67,01g |
|
233,37g |
|
2186*
|
537
|
| śr. 11: |
1167 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,85g |
|
80,84g |
|
154,39g |
|
1879*
|
712
|
| wt. 10: |
1035 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,86g |
|
61,13g |
|
147,58g |
|
2149*
|
1114
|
| pon. 9: |
897 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,86g |
|
69,31g |
|
126,58g |
|
1974*
|
1077
|
| niedz. 8: |
1431 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,93g |
|
75,70g |
|
147,74g |
|
1789*
|
358
|
| sob. 7: |
1909 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,53g |
|
78,67g |
|
282,58g |
|
3267*
|
1358
|
| pt. 6: |
1377 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,97g |
|
87,18g |
|
180,12g |
|
2035*
|
658
|
| czw. 5: |
1415 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,39g |
|
99,40g |
|
204,77g |
|
2271*
|
856
|
| śr. 4: |
1217 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,22g |
|
84,86g |
|
145,17g |
|
1789*
|
572
|
| wt. 3: |
1004 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,02g |
|
71,00g |
|
137,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1200 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,88g |
|
90,58g |
|
87,78g |
|
2085*
|
885
|
| niedz. 1: |
1023 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,65g |
|
26,14g |
|
155,42g |
|
-
|
-
|
| luty 2015 |
| sob. 28: |
210 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,30g |
|
8,00g |
|
34,80g |
|
-
|
-
|
|
|
