Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| śr. 16: |
753 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,21g |
|
30,81g |
|
110,81g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
914 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,02g |
|
52,04g |
|
94,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1345 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,30g |
|
81,05g |
|
84,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1730 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,81g |
|
129,85g |
|
155,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1073 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,67g |
|
52,92g |
|
95,00g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| sob. 2: |
480 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,07g |
|
30,83g |
|
31,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
710 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,18g |
|
71,73g |
|
52,86g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| pon. 12: |
1601 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,22g |
|
100,09g |
|
165,24g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| niedz. 27: |
310 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,55g |
|
25,23g |
|
6,17g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
1153 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,07g |
|
99,16g |
|
104,38g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
63 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,55g |
|
5,25g |
|
7,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1681 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,64g |
|
77,14g |
|
128,23g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1225 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,10g |
|
138,32g |
|
95,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1177 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,95g |
|
46,17g |
|
104,07g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
898 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,51g |
|
40,70g |
|
76,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
1753 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,39g |
|
121,31g |
|
188,92g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| pt. 28: |
437 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,92g |
|
20,90g |
|
28,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
2203 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,66g |
|
72,18g |
|
279,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1162 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,96g |
|
85,77g |
|
81,58g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| pon. 22: |
545 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,00g |
|
10,70g |
|
86,80g |
|
-
|
-
|
|
|
