Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pon. 23: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,39g |
|
175,20g |
|
242,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,81g |
|
178,37g |
|
216,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,73g |
|
207,17g |
|
196,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,84g |
|
191,29g |
|
219,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,81g |
|
154,64g |
|
265,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,70g |
|
154,17g |
|
257,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,96g |
|
145,45g |
|
270,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,28g |
|
192,45g |
|
81,42g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,74g |
|
207,87g |
|
153,90g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,58g |
|
191,36g |
|
83,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,48g |
|
196,27g |
|
155,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,93g |
|
188,31g |
|
83,49g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,31g |
|
189,03g |
|
64,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,36g |
|
196,14g |
|
114,22g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
2000 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,10g |
|
187,93g |
|
60,71g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
3602 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
112,96g |
|
212,20g |
|
411,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1669 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,36g |
|
118,75g |
|
213,51g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
3677 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,98g |
|
231,15g |
|
398,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
3850 *
|
128%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,55g |
|
235,38g |
|
490,82g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
3682 *
|
123%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,25g |
|
193,63g |
|
451,17g |
|
-
|
-
|
|
|
