Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| pt. 19: |
223 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
4,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
766 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,94g |
|
44,55g |
|
56,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
146 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
15,00g |
|
3,00g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 27: |
256 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,88g |
|
24,28g |
|
17,25g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1070 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,63g |
|
37,01g |
|
92,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
740 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,96g |
|
27,52g |
|
35,32g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
997 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,46g |
|
45,60g |
|
26,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
502 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,67g |
|
38,67g |
|
23,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
120 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,56g |
|
22,95g |
|
3,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
936 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,17g |
|
44,95g |
|
53,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
672 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,75g |
|
46,20g |
|
61,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
521 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,03g |
|
17,87g |
|
51,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
696 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,51g |
|
37,49g |
|
38,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
561 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,58g |
|
14,42g |
|
45,93g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
843 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,23g |
|
61,04g |
|
23,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
903 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
28,62g |
|
139,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
442 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,46g |
|
9,75g |
|
41,71g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
728 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,46g |
|
40,55g |
|
37,49g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
817 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,08g |
|
47,09g |
|
53,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
959 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,73g |
|
27,41g |
|
80,28g |
|
-
|
-
|
|
|
