Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2023 |
sob. 11: |
486 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,64g |
|
24,58g |
|
39,09g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
833 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,34g |
|
70,07g |
|
45,74g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2022 |
czw. 15: |
341 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,68g |
|
18,29g |
|
25,45g |
|
-
|
-
|
śr. 14: |
1192 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,60g |
|
71,15g |
|
98,25g |
|
-
|
-
|
wt. 13: |
1385 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,07g |
|
89,11g |
|
97,32g |
|
-
|
-
|
niedz. 11: |
973 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,97g |
|
50,20g |
|
54,05g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
776 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,87g |
|
40,82g |
|
95,20g |
|
-
|
-
|
sierpień 2022 |
pt. 19: |
1056 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,08g |
|
52,55g |
|
118,51g |
|
-
|
-
|
czw. 18: |
1704 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,42g |
|
54,97g |
|
240,94g |
|
-
|
-
|
śr. 17: |
1539 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,87g |
|
49,57g |
|
239,91g |
|
-
|
-
|
wt. 16: |
558 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,96g |
|
31,39g |
|
38,94g |
|
-
|
-
|
pon. 15: |
556 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,60g |
|
26,60g |
|
69,90g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
541 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,15g |
|
28,86g |
|
62,59g |
|
-
|
-
|
pon. 8: |
-
|
-
|
|
39*
|
-
|
niedz. 7: |
-
|
-
|
|
116*
|
-
|
sob. 6: |
-
|
-
|
|
165*
|
-
|
pt. 5: |
-
|
-
|
|
85*
|
-
|
pon. 1: |
-
|
-
|
|
18*
|
-
|
lipiec 2022 |
niedz. 31: |
-
|
-
|
|
224*
|
-
|
sob. 30: |
-
|
-
|
|
160*
|
-
|
pt. 29: |
-
|
-
|
|
173*
|
-
|
czw. 28: |
-
|
-
|
|
115*
|
-
|
śr. 27: |
-
|
-
|
|
146*
|
-
|
wt. 26: |
-
|
-
|
|
293*
|
-
|
pon. 25: |
-
|
-
|
|
73*
|
-
|
niedz. 24: |
-
|
-
|
|
213*
|
-
|
sob. 23: |
-
|
-
|
|
53*
|
-
|
czw. 21: |
470 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,08g |
|
29,13g |
|
30,05g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
-
|
-
|
|
31*
|
-
|
czw. 14: |
-
|
-
|
|
25*
|
-
|
śr. 13: |
-
|
-
|
|
30*
|
-
|
wt. 12: |
-
|
-
|
|
18*
|
-
|
pon. 11: |
-
|
-
|
|
171*
|
-
|
niedz. 10: |
-
|
-
|
|
131*
|
-
|
|
|