Kalendarz Diety Ophelful - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
grudzień 2018
wt. 11: 1602 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,63g
 
63,38g
 
223,51g
1850*  248
pon. 10: 1804 * 100%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,90g
 
63,12g
 
241,72g
1923*  119
listopad 2018
czw. 22: 1551 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,33g
 
52,16g
 
188,84g
2031  480
wt. 13: 565 * 31%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
8,46g
 
19,88g
 
101,81g
- -
pon. 12: 1385 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,38g
 
42,31g
 
167,91g
1879*  494
wt. 6: 843 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,62g
 
15,38g
 
133,73g
- -
pon. 5: 1851 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
94,08g
 
83,91g
 
168,38g
2069*  218
niedz. 4: 1234 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,87g
 
47,46g
 
109,53g
2117*  883
sob. 3: 1748 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,33g
 
51,85g
 
209,08g
2144  396
pt. 2: 1327 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,86g
 
32,62g
 
112,15g
2134*  807
czw. 1: 1479 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,43g
 
48,34g
 
171,45g
1892*  413
październik 2018
śr. 31: 1858 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,81g
 
68,13g
 
224,59g
2086  228
wt. 30: 1595 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,11g
 
51,06g
 
193,40g
2074*  479
pon. 29: 1733 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,68g
 
66,34g
 
197,74g
2113*  380
niedz. 28: 2254 125%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
109,95g
 
65,39g
 
250,09g
2679*  425
sob. 27: 1928 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,63g
 
95,41g
 
209,41g
2202  274
pt. 26: 1553 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,49g
 
69,73g
 
156,51g
2480*  927
czw. 25: 2196 122%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,83g
 
81,89g
 
189,47g
1884  312
śr. 24: 1451 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,32g
 
61,48g
 
160,32g
2083*  632
wt. 23: 1695 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,39g
 
45,70g
 
201,83g
1844  149
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.