Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2022 |
| sob. 22: |
742 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,36g |
|
26,54g |
|
123,60g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1713 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,81g |
|
77,76g |
|
238,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 20: |
1610 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,59g |
|
48,89g |
|
272,14g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1631 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,25g |
|
74,97g |
|
241,06g |
|
2650*
|
 1019
|
| sob. 15: |
1291 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,27g |
|
46,38g |
|
130,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1733 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,65g |
|
112,75g |
|
213,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
1447 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,27g |
|
51,95g |
|
166,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
1878 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,42g |
|
89,61g |
|
241,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1574 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,28g |
|
73,93g |
|
188,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1718 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,37g |
|
84,22g |
|
219,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1184 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,16g |
|
74,08g |
|
112,37g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 8: |
1492 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,23g |
|
110,72g |
|
123,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1477 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,87g |
|
81,22g |
|
186,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
345 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,34g |
|
6,46g |
|
49,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1495 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,49g |
|
80,39g |
|
171,89g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1322 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,14g |
|
72,16g |
|
151,90g |
|
2832*
|
1510
|
| marzec 2021 |
| śr. 31: |
1774 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,79g |
|
128,84g |
|
201,54g |
|
3030*
|
1256
|
| wt. 30: |
1649 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,25g |
|
72,41g |
|
199,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1217 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,57g |
|
56,20g |
|
153,56g |
|
2929*
|
1712
|
| sob. 27: |
1807 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,84g |
|
67,34g |
|
264,55g |
|
-
|
-
|
|
|
