Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| czw. 11: |
1096 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,90g |
|
30,70g |
|
97,80g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 25: |
1703 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,82g |
|
73,11g |
|
115,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
1668 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,40g |
|
45,92g |
|
175,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1080 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,26g |
|
31,38g |
|
118,98g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 10: |
591 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,84g |
|
38,16g |
|
39,95g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 5: |
807 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,22g |
|
44,57g |
|
73,63g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| czw. 31: |
1365 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,60g |
|
37,72g |
|
122,53g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| czw. 27: |
1123 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,00g |
|
23,60g |
|
126,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| niedz. 11: |
700 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
22,16g |
|
94,96g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pon. 21: |
370 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,08g |
|
14,79g |
|
44,46g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 9: |
298 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,35g |
|
11,49g |
|
48,18g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2021 |
| pon. 25: |
817 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,43g |
|
19,11g |
|
122,05g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| wt. 24: |
418 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,32g |
|
15,62g |
|
39,76g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
624 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
55,79g |
|
45,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1076 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,73g |
|
37,61g |
|
128,06g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
289 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
21,30g |
|
50,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
446 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,30g |
|
17,10g |
|
39,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
309 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,56g |
|
13,23g |
|
36,84g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
574 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,32g |
|
23,28g |
|
36,12g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| sob. 31: |
1666 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,94g |
|
74,19g |
|
90,00g |
|
-
|
-
|
|
|
