Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| wt. 11: |
355 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,64g |
|
42,32g |
|
16,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
590 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,50g |
|
34,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
2260 *
|
151%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
135,60g |
|
88,50g |
|
172,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
585 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,20g |
|
43,72g |
|
28,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
620 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,78g |
|
57,30g |
|
21,38g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 3: |
721 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,19g |
|
73,69g |
|
25,79g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
1410 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,31g |
|
141,89g |
|
52,62g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| pon. 1: |
338 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,61g |
|
6,60g |
|
73,95g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2016 |
| sob. 3: |
497 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,90g |
|
28,28g |
|
33,63g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
596 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,41g |
|
27,17g |
|
37,95g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2016 |
| śr. 31: |
979 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,12g |
|
31,45g |
|
73,67g |
|
-
|
-
|
| marzec 2015 |
| pt. 20: |
486 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,10g |
|
53,17g |
|
19,28g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
758 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,35g |
|
60,51g |
|
50,51g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1029 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,57g |
|
105,46g |
|
48,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
836 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,20g |
|
74,94g |
|
94,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
424 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,64g |
|
16,52g |
|
29,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1040 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,76g |
|
89,05g |
|
140,92g |
|
2571*
|
 1531
|
| śr. 11: |
875 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,86g |
|
80,66g |
|
79,23g |
|
2529*
|
1654
|
| luty 2015 |
| pt. 27: |
526
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,54g |
|
33,72g |
|
53,78g |
|
3701*
|
3175
|
| czw. 26: |
819
|
-
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,50g |
|
79,95g |
|
79,63g |
|
-
|
-
|
|
|
