Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
czerwiec 2023 |
pon. 12: |
534 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,92g |
|
27,86g |
|
79,03g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
1417 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,85g |
|
52,78g |
|
145,38g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
479 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,85g |
|
25,39g |
|
71,71g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1250 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,04g |
|
61,09g |
|
153,85g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
1270 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,18g |
|
64,15g |
|
110,82g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1170 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,29g |
|
58,92g |
|
154,99g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
1264 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,80g |
|
69,95g |
|
156,83g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
300 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
9,97g |
|
51,36g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
827 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,63g |
|
36,85g |
|
114,74g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
959 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,03g |
|
36,03g |
|
131,00g |
|
-
|
-
|
maj 2023 |
śr. 31: |
1114 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,18g |
|
32,99g |
|
158,08g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1458 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,40g |
|
62,95g |
|
175,83g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1329 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,16g |
|
55,60g |
|
156,03g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
pt. 17: |
227 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,77g |
|
6,46g |
|
48,70g |
|
-
|
-
|
styczeń 2023 |
pt. 27: |
283 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,90g |
|
7,27g |
|
42,63g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
913 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,60g |
|
29,89g |
|
114,47g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
227 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,08g |
|
4,30g |
|
32,03g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1115 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,87g |
|
56,71g |
|
127,71g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
238 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,87g |
|
4,17g |
|
32,91g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1551 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,14g |
|
63,01g |
|
164,79g |
|
-
|
-
|
|
|